نمش

نمش
نمش على وجه طفل.
التبويب والمصادر الخارجية
التخصص	طب الجلد
ICD-10	L81.2
Patient UK	نمش
MeSH	D008548

النمش Freckles، هو بقع بنية داكنة تظهر على البشرة، وينتج عن سوء التغذية التي تصيب الإنسان عند عدم تناوله الكمية الكافية من فيتامين أ، ب، هـ، الموجودين في الفواكه والخضار كالجزر والشمام.

ومن أسبابه أيضاً تناول العقاقير التي تعالج مرض الكبد، وفي هذه الحالة ينصح بتناول السلطات وخصوصاً صلصة الملفوف وشراب النعناع مع دهن البشرة بعصير الملفوف.

ويعد التعرض لأشعة الشمس من العوامل التي تؤدي إلى النمش، فأشعة الشمس تؤثر بالجفاف على البشرة وتذهب بمادة الكولاجين، وللوقاية من هذه الأشعة ينصح باستخدام قناع يتركب من لبن الزبادي تدهن به البشرة قبل الخروج والتعرض للشمس أو تدهن البشرة بزيت زيتون.

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

 الأسباب

فتاتان ويظهر النمش بكثرة على الوجه، الأكتاف، والذراعين.

نمش على الذراعين

النمش عبارة عن تفاعل ما بين الشمس والغدد الصبغية الموجودة في الجلد فينتج عن هذا التفاعل زيادة في كمية صبغة الميلانين في الخلايا الصبغية فيصطبغ الجلد باللون الغامق وهو يحدث دائما في الأماكن المعرضة للشمس.

 أنواع النمش

• النمش الملون، ويظهر على البشرة عند تعرضها لأشعمة الشمس، ويغطي مساحة واسعة من البشرة. بعض الأشخاص يعرضون بشرتهم للشمس للحصول على لون برونزي.
• كلف الشمس، يظهر عند كثرة التعرض لأشعة الشمس.

 الوقاية

الحل الأمثل لعلاج النمش، هو تجنب أشعة الشمس قدر الإمكان واستخدام عاكسات الشمس إما في صورة أقراص تؤخذ عن طريق الفم (systemic sun screene)، وتؤخذ هذه الأقراص قبل التعرض للشمس بساعتين. وهناك دهانات موضعية تستخدم كعاكسات للشمس، وتوضع قبل التعرض للشمس بنصف ساعة على الأقل.

ويمكن كذلك استخدام كريمات التفتيح، ولكن لابد من استخدامها تحت إشراف طبيب متخصص، فالمشكلة هنا ليست قائمة على الصيدلي في وصف العلاج، وإنما هي من مهام الطبيب بعد الكشف والتشخيص.

 علاج النمش

• إنتقاء مستحضرات التجميل الجيدة.
• عدم إستعمال العطور على الجلد ثم التعرض لأشعة الشمس.
• إستخدام الكريمات الواقية من أشعة الشمس.
• يفيد خلط بذور الفجل مع الدار صيني بنسب متساوية ويتم غليها في الماء، ويوضع الخليط على الوجه بصفة منتظمة يوميآ حتى يزول النمش.
• يفيد مزج نشا القمح بالزعفران ويندّى بالماء ثم يستخدم دهانآ لإزالة الكلف.
• يفيد غلي بذر الكتان مع التين الناضج أو الجاف مع المداومة على إستخدامه حتى تزول آثار الكلف.
• إستخدام اشعة الليزر.

 انظر أيضاً

• الشعر الأحمر
• طابع الحسن
• شامة
• قائمة الأمراض الوراثية المندلية في الإنسان
• واقي شمسي

 المصادر

هوامش

المراجع

• Millington GWM (2006). "Proopiomelanocortin (POMC): the cutaneous roles of its melanocortin products and receptors". Clin Exp Dermatol. 31 (3): 407–412. doi:10.1111/j.1365-2230.2006.02128.x. PMID 16681590.

 وصلات خارجية

• MedicineNet.com: Freckles
• eMedicine: Ephelides (Freckles). Free subscription required.