أغذية ضارة (مقالة قصيرة)

احذر هذه الأغذية في 2018
	الملونات الغذائية الاصطناعية	معظم الأغذية المحفوظة الغير عضوية	يثبط نمو الخلايا العصبية
	الأولسترا (الأولين)	الأغذية منخفضة الدهون	يخفض عدد السعرات الحرارية ليجعلها خالية من الدهون لكنه يرفع من قدرات جسمك على امتصاص الفيتامينات ويتسبب في خروجها من الجسم عن طريق البراز.
	الزيوت النباتية البرومينية	المشروبات الغازية، المشروبات الرياضية، العصائر.	قد تسبب العيوب الخلقية.
	برومات البوتاسيوم (الدقيق البروماتي)	الخبز، المخبوزات.	برومات البوتاسيوم الذي يضاف إلى دقيق لتحسين العجينة ويساعد على اختمارها لكنه يرتبط بالسرطان.
	أزوندياكاربوناميد	الخبز، الأغذية السريعة، المعجنات.	مبيض، يعرف أنه يحث على الإصابة بالربو.
	بي‌إتش‌إيه وبي‌إتش‌تي	الحبوب، السكاكر.	مرتبطان بالسرطان والأورام.
	هرمونات النمو الاصطناعية rBGH, rBST	الحليب، منتجات الألبان.	مرتبطة بزيادة تطور الأورام لدى البشر.
	الزرنيخ	الدجاج	مادة سامة ويتسبب في القتل البطيء.
	اللحوم المشبعة بالراکتوپامین	لحوم الأبقار، والخنازير.	يضر بالجهاز القلبي الوعائي، فرط النشاط، والكثير من الأمراض الأخرى.
	الأغذية المعدلة وراثياً	أكثر من 80% من منتجات السوبرماركت.	مرتبطة بأكثر من 22 مرض (البابايا، الذرة، الكينوا،... الخ).