السباق الثلاثي

(تم التحويل من تراياثلون)
السباق الثلاثي
Triathlon
Tri swim bike run.jpg
ثلاث متنافسين في سباق ثلاثي: السباحة، ركوب الدراجات، والجري.
أعلى هيئة حاكمةالاتحاد الدولي للسباق الثلاثي
لـُعِبت لأول مرةع 1920
السمات
التلامسلا
من الجنسيننعم، مسابقات منفصلة
النوعرياضية تحمل
الحضور
البلد أو المنطقةعالمي
أولمپيةنعم، منص 2000
الأولمپية الخاصةنعم، بدء Paratriathlon في 2016

السباق الثلاثي أو ترياثلون Triathlon، وهو أشبه بالماراثون، يبدأ بالسباحة ثم ركوب الدراجات، وينتهي بالجري، وهناك عدة أنواع منه الشتوي الذي يحتوي على التزلج على الجليد، والجبلي الذي لا يحتوي على السباحة. هذه اللعبة تعتمد أيضاً على سرعة التبديل بين الملابس والأحذية الخاصة بكل مرحلة من مراحل اللعبة. والترياثلون لعبة مشاركة في الألعاب الاولمپية.

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

تاريخ اللعبة

رمز السباق الثلاثي في الالعاب الاولمپية.

اعتماداً على المؤرخ والكاتب سكوت تينلي، فاللعبة تعود بداياتها إلى فرنسا في الفترة ما بين 1920 و 1930 ،وقد كانت تسمى آنذاك بـ "Les trois sports", "La Course des Débrouillards" و"La course des Touche à Tout". هذا السباق يقام حاليا في فرنسا قرب منطقة جونڤل لي بونت في ميولان وبويسي. في عام 1920 أوردت صحيفة (لي آتو) الفرنسية تقريراً عن السباق، ذاكرة أن المتسابقين قد قطعوا 3 كيلومترات ركضاً، و12 كيلومتر بالدراجة، ثم قطعوا قناة مارن سباحة، وقد أنجزوا مراحل هذا السباق بدون فترات استراحة. كما أن هناك عدد من المقالات المنشورة في الصحافة الفرنسية عن سباق أقيم في مرسليا عام 1927. وهناك أيضاً مقال نشر عام 1934 حول (الرياضة الثلاثية)، إذ أقيمت في مدينة روتشيلي بـقطع قناة بطول 200 متر سباحة، وسياقة الدراجات بطريق يبلغ طوله 10 كيلومترات، ثم أخيراً تم الركض لمسافة 1200 متر في استاد أندريه باربيو.


الترياثلون حالياً

بعد 1930 لم يُسمع ما يذكر عن هذه الرياضة، حتى عام 1974، حيث بدأ مجموعة من الأصدقاء التدرب على ساحل ميسون في مدينة سان دييگو جنوب ولاية كاليفونيا. تم توثيق هذا الحدث، الذي أقيم بمعزل عن السباق الفرنسي. بين تلك المجموعة كان هناك عدائين وسباحين ودراجين، قبل أن تتحول فترات التدريب الطويلة إلى سباق حقيقي. في الخامس والعشرين من سبتمبر لعام 1974 أقيم السباق الأول على نفس الساحل، بتنظيم ورعاية كلا من جاك جونستون ودون شانهان،، وقد شارك فيه 42 رياضي، وتم الاحتفال بذلك اليوم بانطلاق التريالثون بشكلها الحديث.

مسافات السباق القياسي

الاسم السباحة ركوب الدراجات الجري ملاحظات
Kids of Steel 100–750  م
5–15 كم
1–5 كم
Distances vary with age of athlete. See: Ironkids
Novice (Australia) 300 م 8 كم 2 كم Distances vary, but this is a standard Novice distance course in Australia.
Super Sprint 400 م
(0.25  mi)
10 كم
(6.2  ميل)
2.5 كم
(1.5 ميل)
Distances vary, but this is a standard Super Sprint course.
Novice (Europe) 400 م
(0.25  ميل)
20 كم
(12.4 ميل)
5 كم
(3.1  ميل)
Distances vary somewhat, but this is a standard novice/fitness distance course in Europe.
Sprint 750 م
(0.47 ميل)
20 كم
(12.4 mi)
5 كم
(3.1  ميل)
For pool-based races a 500m swim is common. The sprint distance is the fastest growing triathlon race distance in the United States[بحاجة لمصدر]
Olympic 1.5 كم
(0.93  ميل)
40 كم
(24.8  ميل)
10 كم
(6.2  ميل)
Also known as "international distance", "standard course", or "short course"
ITU-Long Distance (O2) 3.0 كم
(1.86 ميل)
80 كم
(49.6 ميل)
20 كم
(12.4 ميل)
Double Olympic Distance[1]
ITU-Long Distance (O3) 4.0 كم
(2.49 ميل)
120 كم
(74.6 ميل)
30 كم
(18.6 ميل)
So-called triple Olympic Distance,[1] distance of the ITU Long Distance Triathlon World Championships in 2008, originally the distance of the Nice triathlon
Half 1.93 كم
(1.2  ميل)
90 كم
(56  ميل)
21.09 كم
(13.1  ميل)
Also known as "middle distance", "70.3" (total miles traveled), or "half-ironman".
Full 3.86 كم
(2.4  ميل)
180 كم
(112  ميل)
42.2 كم
(26.2  ميل) ماراثون
يعرف "بالمسافات الطويلة" أو "ترايثلون الرجل الحديدي".[2]
منطقة انتقال (الدراجات) في ترايثون هامبورگ، 2002
متسابقو السباق الثلاثي في سباق السباحة. بذل الغوص شائعة لكن ليس على المستوى العالمي.

المتغيرات الغير قياسية

انظر أيضاً

المصادر

  1. ^ أ ب ITU Competition Rules 2008, p. 52
  2. ^ Because "Ironman Triathlon" is a registered trademark of the World Triathlon Corporation (WTC), only races licensed by the WTC may be called "Ironman" or "Iron". As a result, other races of the same distances are called "full" or "long" distance.

قراءات أخرى

  • Friel, Joe (1998). The Triathlete's Training Bible. na: VeloPress. ISBN 1-884737-48-X.
  • Friel, Joe (2008). Going Long: Training for Ironman-Distance Triathlons. na: VeloPress. ISBN 978-1-934030-06-6.
  • Friel, Joe (2006). Your First Triathlon. na: VeloPress. ISBN 9781931382854.
  • Bernhardt, Gale (2006). Training Plans for Multisport Athletes. na: VeloPress. ISBN 9781931382922.
  • Bernhardt, Gale (2004). Triathlon Training Basics. na: VeloPress. ISBN 9781931382250.
  • Fauteux, Ray (2006). Ironstruck...The Ironman Triathlon Journey. na: Lulu Press. ISBN 978-1-4303-0540-8.
  • Fauteux, Ray (2008). Ironstruck? 500 Ironman Triathlon Questions and Answers. na: Lulu Press. ISBN 978-1-4357-4782-1.

وصلات خارجية

الكلمات الدالة: