عادة سرية

امرأة جالسة مع فخذين منفرجين، رسم گوستاڤ كليمت (1916)

العادة السرية Masturbation، هي عملية يقوم فيه الشخص باستثارة أعضائه الجنسية والتي عادة ما تنتهي بالوصول إلى النشوة الجنسية. وقد تتضمن ممارسة العادة السرية استخدام الأيدي، الأصابع، الأدوات الجنسية مثل الهزازات أو الجمع بين هذه الأشياء. العادة السرية المتبادلة وفيها يقوم شريكان بممارسة العادة السرية حتى الوصول للنشوة الجنسية أو الوصول إلى الجماع. وقد وجدت الدراسات أن العادة السرية سلوك متكرر بين البشر من كلا الجنسين وجميع الأعمار، على الرغم من ذلك فهناك اختلافات. وأثبتت الدراسات أيضاً وجود فوائد طبية ونفسية لممارسة النشاط الجنسي بصفة عامة والعادة السرية بصفة خاصة، ولم تثبت أي دراسة وجود علاقة بين العادة السرية وأي اضطراب عقلي أو بدني.

صُورت العادة السرية في الفنون منذ عصور ما قبل التاريخ ووردت الإشارة إليها ونوقشت في كتابات مبكرة جداً. في القرن 18 و19، وصفها بعض علماء اللاهوت والأطباء الأوروپيون على أنها "مشينة"، "بائسة"، و"قبيحة"، لكن في القرن العشرين تراجعت هذه التابوهات عموماً. حدثت زيادة في نقاش وتصوير العادة السرية في الفنون، الموسيقى الشعبية، التلفزيون، السينما، والأعمال الأدبية. اليوم، تختلف الآراء الدينية حول العادة السرية؛ وترى بعض الديانات أنها ممارسة ضارة روحياً، بينى يعتبرها البعض غير ضارة روحياً، وتعتبرها ديانات أخرى غير محرمة ظرفياً. يختلف الوضع القانوني لممارسة العادة السرية من بلد لآخر ومن عصر لآخر وتعتبر ممارسة العادة السرية في العلن غير قانونية في معظم البلدان.

في العالم الغربي، تعتبر ممارسة العادة السرية في مكان خاص أو مع شريك جزئاً طبيعياً وصحياً من المتعة الجنسية. رُصدت ممارسة العادة السرية بين الحيوانات في الكثير من الأنواع، سواء في البرية أو في الأسر.

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

 التسمية

يعود أصل الكلمة العادة السرية [masturbation] Error: {{Lang-xx}}: text has italic markup (help) للقرن الثامن عشر، مستندة للفعل اللاتيني masturbari. لكن الفعل اللاتيني نفسه masturbari ذو أصل غير مؤكد. ولكن الاشتقاقات التي جرى اقتراحها للكلمة تتضمن اقتراح الكلمة غير الموثقة mazdo والتي تعني القضيب، والتي قريبة في إشتقاقها مع الكلمة اليونانية μέζεα وتكتب (بالإنجليزية: mézea) وتعني "الأعضاء التناسلية"، أو كبديل فهي تحريف للكلمة غير الموثقة manusturpare ("يفسد باليد")، وذلك بارتباطها بالكلمة turbare والتي تعني "ليزعج".

 طرق ممارسة العادة السرية

ڤيديو يوضح عملية الاستمناء عند الذكر مستخدماً يده وثم يصل لمرحلة هزة الجماع ثم القذف.

أجهزة هزاز في متجر جنسي.

يتضمن الاستمناء أو العادة السرية لمس، أو ضغط، أو فرك أو تدليك شخص ما للمنطقة التناسلية الخاصة بالذكر أو الأنثى، إما باستخدام الأصابع (تصبيع) أو أجسام يتم إدخالها في المهبل أو الشرج (طالع استمناء شرجي) وباستثارة القضيب أو الفرج باستخدام أجهزة كهربائية تُحدث إرتجاجات أو اهتزازات إنگليزية: vibrator والتي يمكن أن يتم إدخالها في المهبل أو الشرج. كما قد تشمل العادة السرية لمس، فرك أو قرص الحلمتان أو المناطق الأخرى المثيرة للشهوة الجنسية أثناء الاستمناء. يستخدم بعض الأفراد من كلا الجنسين مواد تزييت لتكثيف الإحساس.

قراءة أو عرض مواد إباحية أو خيال جنسي أو محفزات شبقية أخرى قد تؤدي إلى رغبة في التخفيف من التوتر الجنسي بنشاطات جنسية مثل الاستمناء.

يحصل بعض الأشخاص على متعة جنسية عن طريق إدخال أجسام مثل المجسات الإحليلية وهي أجسام رفيعة وملساء جداً تستخدم في الطب لزيادة قطر الإحليل وتستخدم أيضاً في السياق الجنسي عند الاستمناء حيث يتم إدخالها للإحليل، ومثل هذه الممارسات قد تؤدي إلى إصابات خطيرة أو الإصابة بالعدوى. بعض الأشخاص يُمارسون العادة السِرية عن طريق استخدام أجهزة تحاكي عملية الجماع. بعض الأشخاص يمارسون العادة السرية حتى يصلوا إلى مرحلة ما قبل الذروة الجنسية (أو ما قبل القذف) ويتوقفون لفترة حتى يقللوا استثارة العضو التناسلي ثم يعاودون الممارسة مرة أخرى، قد يكررون هذه العملية أكثر من مرة. عملية التوقف والإستمرار هذه يُمكنها أن تُحقق ذروة جِنسية أقوى. هناك حالات نادرة من الناس ممن يوقفون الممارسة قبل الذروة ليحافظوا على طاقتهم عالية التي تنخفض بعد الذروة. هذه الممارسة يمكن أن تسبب شعور غير مريح نتيجة احتقان الحوض.

 العادة السرية المتبادلة

عمل فني گردا ڤگنر عام 1925 بعنوان "متع إروس" ("Les delassements d'Eros")، ويصور فيه نشاط جنسي بين امرأتين.

يوهان نپوموك گايگر، ألوان مائية، 1840.

انظر أيضاً: جنس خارجي

 انتشار العادة السرية

بينت دراسة أجراها ألفريد كينسي على مجموعة مُختارة من الأميركيين البيض أن نسبة 92% من الرجال و 62% من النساء قد مارسوا العادة السرية في فترة من حياتهم.

 الآثار الصحية والنفسية للعادة السرية

 فوائد العادة السرية

يتفق المجتمع الطبي على أن الاستنماء عملية صحية سليمة وعادة نفسية طبيعية. الاستمناء مرحلة طبيعية يمر بها الأفراد البالغون ويشعر المرء بحالة من الراحة والتخفيف من حالات الاكتئاب بل وربما تعد الحالة المُثلى لممارسة الجنس بصورة آمنة. من جهة أخرى يعد الاستمناء وسيلة فعالة لتعويض النقص الذي قد يفتقر إليه أحد الزوجين أثناء ممارسة الجماع بسبب مشاكل قد يعانيها الجنس الآخر.

يعمل الاستمناء أيضاً على تخفيض ضغط الجسم وبالتالي فقد يكون ذا فائدة لمن يعانون من إرتفاع في الضغط وضرر على من يعانون من إنخفاض في الضغط.

في عام 2003، وجد فريق البحث الأسترالي متخصص في أبحاث السرطان بقيادة غراهام جيلز، أن الذكور الذين يمارسون الاستنماء بصورة متواصلة تكون إحتمالية إصابتهم بسرطان البروستاتا أقل. وأن الرجال في العشرينات الذين يمارسون الاستنماء بمعدل خمسة أو أكثر أسبوعياً تكون مخاطر إصابتهم أقل بكثير. إلا أنهم لم يتمكنوا من معرفة العلاقة السببية المباشرة. وأشارت الدراسة أيضاً إلى أن زيادة القذف عن طريق الاستمناء بدلاً من الجماع سيكون أكثر فائدة لأن الجماع يرتبط دائماً مع الأمراض المنقولة جنسياً التي قد تزيد من خطر الإصابة بسرطان. ومع ذلك يبدو أن عملية الاستنماء ترتبط بشكل أو بآخر بالسن. حيث خلصت دراسة أجريت عام 2008 أن القذف المتكرر لمن تتراوح أعمارهم بين 20 و 40 قد تكون مرتبطة بإرتفاع مخاطر الإصابة بسرطان البروستاتا. من ناحية أخرى، فان الدراسة تقول أن القذف المتكرر في الخمسينات تكون مرتبطة مع إنخفاض هذه المخاطر.

وقد أجريت دراسة عام 1997 على 918 رجل أثبتت أن هناك علاقة عكسية بين النشاط الجنسي وحالات الوفاة بالأزمة القلبية. حيث كان خطر الوفاة أقل بـ50% لهؤلاء الذين يُمارسون نشاط جنسي أكثر من أقرانهم.

 أضرار العادة السرية بالنسبة للنساء

في حين أن هناك آراء أخرى تؤكد أن للعادة السرية أضرار كثيرة؛ فمثلا أضرار العادة السرية بالنسبة للنساء تتلخص في إحداث إنهاك بالأعضاء التناسلية وإصابتها بفطريات والتهابات والتي قد تنتقل من منطقة المهبل إلى كل الجهاز التناسلي بالتالي تصيبه بالكثير من الأمراض. أيضًا في حالة الإكثار منها فقد تشعر المرأة بالإرهاق والضعف العام، وقد تُصاب بتوتر الجهاز العصبي والشعور بآلام شديدة أسفل الظهر وضعف التركيز والشعور بالتشتت الذهني وضعف النظر كما أن المرأة تعتاد على هذه العادة فلا تشعر بالاستمتاع التي تشعر به من خلال المعاشرة الزوجية.

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

 أضرار العادة السرية بالنسبة للرجال

أما فيما يخص ضرر العادة السرية بالنسبة للرجال فإن الإكثار من فعل العادة السرية يؤدي إلى سرعة القذف والذي قد ينتج عنه مشاكل زوجية كعدم قدرة الرجل على إشباع زوجته كما يجب. كذلك قد يؤدي الإكثار منها إلى العديد من المشاكل التي تتعلق بالتبول اللاإرادي وإصابة الإحليل ومجرى البول بمشاكل صحية. كذلك قد ينتج عنها احتقان في البروستات وفي منطقة الحوض بل إن بعض الدراسات افترضت بدون تأكيد قاطع أن هناك ثمة علاقة بين العادة السرية وبين سرطان البروستات. ومن جهة أخرى ينسب بعض المختصين الكثير من المشاكل الجنسية مثل سرعة القذف وضعف الانتصاب وتناقص الرغبة في ممارسة الجنس مع شريكة الحياة إلى الإفراط في ممارسة العادة السرية.

 التاريخ والمجتمع

العادة السرية مصورة في مطبوعات شونگا من القرن التاسع عشر، لكونسيادا.

پورتريه شخصي لإگون شيل عام 1911، يصور العادة السرية.

 الآراء الدينية

انظر أيضاً: العادة السرية في الإسلام, المفاخذة, and إهدار المني (اليهودية)

A temple relief at Khajuraho in Madhya Pradesh, India features a couple in a sexual embrace with a man and a woman masturbating to either side.

 المسيحية

لقد قال القديس بولس الطرسوسي في رسالته إلى أهل كورنثوس: "أما تعلمون أنكم هيكل الله، وروح الله يسكن فيكم" (1كو 3: 16). وقال أيضًا: "أم لستم تعلمون أن جسدكم هو هيكل للروح القدس فيكم، الذي لكم من الله، وأنكم لستم لأنفسكم.. فمجدوا الله في أجسادكم وفي أرواحكم التي هي لله (1كو 6: 19، 20)

و قد ورد في أصحاح 5 من إنجيل القديس متّى ناقلاً ما قاله النبي يسوع المسيح: "قد سمعتم أنهُ قيل للقُدَماءِ لا تزنِ. وأما أنا فأقول لكم إن كل من ينظر إلى امرأَةٍ ليشتهيها فقد زنى بها في قلبهِ".

البر الأصغر هو عدم الزنا بالفعل، أما برّ ملكوت الله الأعظم فهو عدم إرتكاب الزنا، فأن مجرد النظر إلى أي امرأة بدافع الشهوة الجنسية سواء كان ذلك نظر بالعين المجردة أو التخيل بدافع الشهوة الجنسية فأنه قد زنا في كلتا الحالتين.

 الإسلام

•  مقالة مفصلة: العادة السرية في الإسلام

بشكل عام، لا يوافق علماء الإسلام على الاستمناء، باستثناء حالات مخففة. حيث في القرآن، ورد نص في سورة المؤمنون: ﴿وَالَّذِينَ هُمْ لِفُرُوجِهِمْ حَافِظُونَ ۝٥﴾ [المؤمنون:5] ﴿إِلَّا عَلَى أَزْوَاجِهِمْ أَوْ مَا مَلَكَتْ أَيْمَانُهُمْ فَإِنَّهُمْ غَيْرُ مَلُومِينَ ۝٦﴾ [المؤمنون:6] ﴿فَمَنِ ابْتَغَى وَرَاءَ ذَلِكَ فَأُولَئِكَ هُمُ الْعَادُونَ ۝٧﴾ [المؤمنون:7]. يشجع علماء الإسلام أيضاً المسلمين على الصيام للحد من الرغبة الجنسية إذا كانوا لايستطيعون الزواج، كما كان ذلك توصية من النبي محمد ففي حديث له قال "يا معشر الشباب من استطاع منكم الباءة فليتزوج فإنه أغض للبصر وأحصن للفرج، ومن لم يستطع فعليه بالصوم فإنه له وجاء" (متفق عليه). وعلى الرغم من عدم وجود حديث مسند صحيح عن النبي حول الاستمناء بحد ذاته إلا أنه وحسب معظم الفقهاء لايزال يجوز باعتباره وحسب قاعدة "أهون الشرين" وهي قاعدة في فقه الإسلام تقول بتحول الفرد لأقل الأفعال خطأً حيث أن الشاب إذا شارف على الزنا (ممارسة الجنس من دون زواج) فيجب عليه أن يختار العادة السرية لتجنب الزنا.

 الثقافة الشعبية

 الرسم

Religious ecstasy illustrated as masturbation by Félicien Rops (1833 – 1898)

العادة السرية، 1911، نقش على النحاس، Mihály Zichy

الاستمناء السياسي في وسائل الإعلام والتلفزيون، لداني سيلادا، 2009.

 بين الحيوانات

تم توثيق سلوك ممارسة العادة السرية بين أنواع عديدة من الحيوانات، كما تصنع بعض أنواع الحيوانات أدوات لممارسة العادة السرية.

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

 انظر أيضاً

• Adult video arcade
• Autoeroticism
• Cum shot
• Die große Nacht im Eimer
• Handjob
• ملحم القضيب، أداة لمنع الذكر ممارسة العادة السرية
• اليوم الوطني للعادة السرية
• Nocturnal emission
• Orgasm control
• جنس الهاتف
• Self-love
• دمية جنسية
• سحر جنسي
• Venus Butterfly

 قراءات إضافية

• Brody, Stuart (July–September 2004). "Slimness is associated with greater intercourse and lesser masturbation frequency". J. Sex. Marital Ther. 30 (4): 251–61. doi:10.1080/00926230490422368. PMID 15205063.
• DeMartino, Manfred F. (1979). Human Autoerotic Practices. New York: Human Sciences Press. ISBN 0-87705-373-1.
• Marcus, Irwin M. (1975). Masturbation: From Infancy to Senescence. New York: International Universities Press. ISBN 0-8236-3150-8.
• Hurlbert David Farley; Karen Elizabeth Whittaker (1991). "The Role of Masturbation in Marital and Sexual Satisfaction: A Comparative Study of Female Masturbators and Nonmasturbators". Journal of Sex Education & Therapy. 17 (4): 272–282.

 وصلات خارجية

يمكنك أن تجد معلومات أكثر عن Masturbation عن طريق البحث في مشاريع المعرفة:

تعريفات قاموسية في ويكاموس
كتب من معرفة الكتب
اقتباسات من معرفة الاقتباس
نصوص مصدرية من معرفة المصادر
صور و ملفات صوتية من كومونز
أخبار من معرفة الأخبار.

• The Wiktionary definition of onanism
• "Masturbating may protect against prostate cancer". New Scientist. 16 July 2003.
• "Masturbation could bring hay fever relief for men". New Scientist. April 2009.
• Masturbation: Questions and Answers, McKinley Health Center, © The Board of Trustees of the University of Illinois, 2008.